Sobre mim
Sou nutricionista no Rio de Janeiro e apaixonada por conectar ciência, comida e memórias. Em meu livro de receitas de viagens, reúno histórias, sabores do mundo e um olhar leve sobre a alimentação.
Minha missão é mostrar que o emagrecimento saudável não se constrói com dietas restritivas, mas com escolhas inteligentes, que cuidam tanto da microbiota intestinal quanto da relação com a comida. Entre consultas, escrita e aquarelas, criei um espaço dedicado a quem busca mais saúde, equilíbrio e prazer à mesa.
Patreon
No meu espaço no Patreon, você tem acesso a conteúdos que não estão nas redes sociais: reflexões sobre alimentação, hábitos de vida, receitas com história, guias práticos e materiais exclusivos. É também um lugar para nos aproximarmos, trocarmos ideias e caminharmos em direção a uma vida mais leve e saudável.
